首推奥林匹克鼓号曲:

2019-04-24 18:32 来源:放心医苑

  首推奥林匹克鼓号曲:

  东方汇坚持极限属性。清明期间,我市各大公墓为市民提供了多种便民惠民服务。

钢材铝材出口直接影响有限原来还有点担心,但今天与美国客户联系后,他说影响不大。省委、省政府高度重视精准脱贫工作,严格实行党政一把手负总责的限期脱贫责任制,认真落实省负总责、市州主导、县抓落实的工作体制,实行最严格的考核评估制度,推进脱贫攻坚责任落实。

  原标题:要对得起作为党员的承诺81岁婆婆义务为街坊按摩理疗26年两手扶住一位老人的肩井穴,用力按压5秒后慢慢松开,反复多次,又使劲依靠手掌的力度从背部向下推。六要层层传导责任压力,各级党组织要把管党治党的责任扛在肩上、抓在手上,要加强对所辖地区和部门党组织履行全面从严治党责任的监督检查,推动责任落实到基层,推动党风廉政建设不断取得新成效。

  同时,镇江路小学充分重视与家长的互动,现场张校长还与我们分享了一个八旬爷爷义务带领学校学生学习手球的故事。武汉地铁工作人员呼吁广大乘客,乘车时遇到乞丐不要给钱,可拨打地铁服务热线96556举报。

项目的实施进一步优化西海岸乃至青岛市中小学布局,有利于优质教育资源向新开发城区延伸。

  今日起,河北日报推出《河北发力提升农业供给质量》系列报道,反映河北省利用春耕春管的有利时机,大力提升农业发展质量,培育乡村发展新动能的有益探索。

  2月23日,平度市西南部农村地区某超市负责人高先生报警,称自家超市被撬,价值5万余元的现金及烟酒等货物被盗。本月正式开始征集第一批特许生产商、特许零售商和特许防伪标签生产商。

  十查对待身边不良风气和违规问题态度漠然,知情不报、听之任之的问题,改进老好人思想,坚决反对好人主义,祛除漠然心态,坚定原则立场,敢于碰硬、敢于攻坚。

  根据省就业局对全省春风行动的调查分析,我省人力资源市场呈现供需两旺的特点,节后用工难得到有效缓解。范照兵先后考察了元氏县铁屯村代表联络站、龙河新区建设,高邑县万城镇代表之家、冀中南公铁联运智能港,走访了两县人大常委会机关并进行座谈。

  钢材铝材出口直接影响有限原来还有点担心,但今天与美国客户联系后,他说影响不大。

  东方汇来源:济宁市纪委监察委网站

  1932年在攻打老君山响水潭的战斗中牺牲,却在两年后(1934年)当上了红二十五军团经理处处长。截至3月上旬,全市已开工建设易地搬迁安置点696个,占年度计划的%。

  澳门博彩 东方汇 东方汇

  首推奥林匹克鼓号曲:

 
责编:904609948
数字报 济南日报 济南时报 都市女报 当代健康报 人口导报
外文版
繁体中文
 
健康首页
健康新闻 卫生动态 专题
医药新闻 医院动态 访谈
男人 老人 两性心理 整形美容 中医药品
女人 育儿 饮食养生 健身减肥 健康指南
部位查询 科室查询
医院查询 专家查询
健康论坛
健康帮办
 

好吃又有营养的蒲公英

http://www.e23.cn.8030851.com2019-04-24 11:18:29中国医药报
东方汇 28日-29日还有一股冷空气影响,最低气温市区及沿海地区6~10℃,内陆地区最低5~14℃,最高气温市区及沿海9~13℃,内陆地区12~28℃。 进化者之血

    摘  要:蒲公英生长不挑环境,生命力极强,路边杂草中、郊外田野里,到处都可以见到蒲公英的身影。如果遇到旷野中生长的大片蒲公英,孩子们都喜欢摘来一大把,一鼓作气把它们的绒球吹散,充满了童年乐趣。但是,蒲公英真的就是这么简简单单的一种给孩子带来欢乐的植物吗?

  蒲公英生长不挑环境,生命力极强,路边杂草中、郊外田野里,到处都可以见到蒲公英的身影。如果遇到旷野中生长的大片蒲公英,孩子们都喜欢摘来一大把,一鼓作气把它们的绒球吹散,充满了童年乐趣。但是,蒲公英真的就是这么简简单单的一种给孩子带来欢乐的植物吗?

  问:蒲公英只是普通植物吗?

  蒲公英,又名蒲公丁、婆婆丁、黄花地丁等,是菊科多年生草本植物,广泛生长于田间地头。蒲公英是头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,微风一吹就会四处飘散。在古籍中记载:蒲公英味苦甘寒,无毒,有清热解毒的功效,具有良好的药用价值。

  蒲公英富含维生素、氨基酸、矿物质和植物化学物等多种营养元素。研究表明,蒲公英全草具有抗菌、通乳、抗肿瘤、利胆作用等,特别是对于扁桃体炎、胆囊炎、急性黄疸性肝炎等疾病均有良好的临床疗效。世界各国对蒲公英也是偏爱有加。日本人不仅用蒲公英治疗乳腺疾病,而且已经开始研发出了健康的蒲公英食品;德国人则干脆把蒲公英的根须切成碎片,替代咖啡饮用。

  问:蒲公英含有哪些维生素?

  蒲公英中含有多种维生素。其中维生素C的含量最高,其次是维生素B2含量,最低的是维生素B1含量。各个部位中,维生素C含量顺序是叶子>花>花苞>根,每百克叶子中维生素C的含量高达59.2毫克,是根的5.8倍、花的3倍、花苞的5.8倍。维生素B2的含量顺序是花蕾>花>叶子>根,每百克中的含量分别为1.8毫克、1.3毫克、1.1毫克和0.4毫克。

  问:蒲公英所含氨基酸有何作用?

  蒲公英中含有17种氨基酸。花苞的含量最高,达到16.2%,其次是叶和花,分别达到15.9%和12.1%,根的含量最低,仅为3.8%。从所含氨基酸的种类来看,蒲公英中必需氨基酸的含量丰富,占氨基酸总量的比例分别为:39.5%(叶子)、37.3%(花)、37.1%(花苞)和37.8%(根)。

  可见,在人们不习惯食用的蒲公英花苞和花中氨基酸含量也非常丰富。所含的各种氨基酸中,最值得称道的当属γ-氨基丁酸。研究表明,这是一种神经传导的化学物质,对于人脑中能量代谢发挥着重要作用,而且可以促进乙酰胆碱合成,还有降压、抗惊厥、恢复脑细胞功能等作用。

  问:蒲公英中还有什么其他物质?

  蒲公英中还含有钾、钙、铁、锌、锰等多种矿物元素。以叶子为例,每百克中含有锌元素7.1毫克,铁元素58.7毫克。值得注意的是,除了根部以外,其他部分所含的“钾/钠”比例高达10倍以上,有助于维持机体的酸碱平衡。

  蒲公英全草中还含有各类丰富的植物化学物,如各类植物甾醇,包括:蒲公英醇、蒲公英甾醇、豆甾醇等,对人体均有良好的健康促进作用。

  问:蒲公英该怎么吃?

  蒲公英可谓浑身是宝,不同的部分吃法也不尽相同:叶子可以生吃,根可以直接烹食,也可处理加工后代替咖啡使用,花可以用来酿酒。

  下面介绍几种蒲公英的吃法:

  ☆生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,虽略有苦味,但味道鲜美、清香且爽口;

  ☆凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1~2分钟后沥出,用冷水冷却。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等拌匀即可食用;

  ☆做馅:洗净的蒲公英嫩茎叶焯水后剁碎,加佐料调成馅包馄饨、饺子或包子。

网络编辑:杨甜梦子
分享到: 更多

浮世绘

免责声明:凡本网注明“来源:XXX(非舜网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。
常乐村 莲香园社区 田镇街道 贺兰 江苏江阴市华士镇
石河镇 云光环岛 丰都 洛三高速 田家庵区
兴山 高坡镇 流花玉宇 顺德花园 于佳乡
大窝里 姜家桥 青龙场 祥华 白光寺平桥
清美早餐加盟 港式早餐加盟 早点小吃加盟连锁 早餐行业加盟 早餐工程加盟
早餐工程加盟 特许加盟 北京早餐加盟 早餐加盟项目 清真早点加盟
自助早餐加盟 早点店加盟 上海早点加盟店 特色早点加盟店排行榜 快餐早点加盟
天津早点加盟有哪些 加盟特色早点 北京早点摊加盟 早餐加盟项目 河南早餐加盟
百度 百家乐试玩